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| 圖一、照片取自粉專士林官邸旅客 |
「The water shines only by the sun. And it is you who are my sun. 水只在陽光下發光，而你是我的陽光。」— Charles de Leusse
🌷 那一束國中畢業典禮的鬱金香
回想起愛情最純粹的模樣，似乎總停留在那個穿著校服的年紀。那時在國中二年級的課後加強班，有個男同學默默追了我兩年。後來國三我進了升學班，彼此失去了交集，但他依然堅持每週送來一封情書。雖然當時知道那是請文筆好的女同學代筆，總覺得少了點真心，就像現代人依賴 AI 寫情書一樣，最終我並沒有接受他。
但在畢業典禮那天，他送了我一束鬱金香。我至今仍納悶，從未對外提及喜好的花，或許是某次偶爾的回信中，我不經意使用了鬱金香圖樣的信紙。那份純粹、不求回報的細膩觀察，在如今回首，竟成了年華老去後難再遇見的真摯悸動。
📖 專業觀點：為什麼我們需要「玩樂」？
隨著年齡增長，現代人的愛情常被經濟壓力、職場焦慮與生活瑣事消磨。知名婚姻治療專家 John Gottman 在其著作《讓愛情長久的八場約會》中特別強調了「玩樂與冒險」的重要性。
Gottman 指出，許多伴侶在進入穩定期後，往往忽略了共同玩樂的必要性。玩樂並非浪費時間，而是維持良性關係的「強效潤滑劑」。尤其是對處於高壓環境下的現代人來說，精心安排一起出遊、親近大自然的活動，能有效降低皮質醇（壓力荷爾蒙），並在共同的體驗中重新建立連結。
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| 圖二、John Gottman 出版書籍及Galette de Bretagne 法式鹹可麗餅 |
🌷 善待自己：與鬱金香的最後邂逅
如果你正感到疲憊，或是關係陷入了平淡的循環，不妨效法 Gottman 的建議，為自己或伴侶安排一場「玩樂約會」。
本週末是「2026 士林官邸鬱金香展」的最後展期。這裡有來自日本與荷蘭的珍稀品種，其中粉色羽狀、如杯型般優雅的單瓣鬱金香，是Carol 的最愛，相信這趟旅程也會是你們的療癒身心最佳良藥。更多詳情除了官網，還有 Facebook 粉絲專頁士林官邸旅客。
在 3 月 8 日國際婦女節這一天，無論是獨自帶著畫筆來一場 3 小時的旅遊寫生，還是與好友、伴侶漫步花叢，都是一種「善待自己」的儀式感。
🎈 【活動資訊與行程建議】
展期：即日起至 2026.3.8 (Sun.) 08:00~18:00
地點：士林官邸公園（台北市士林區福林路 60 號）
建議行程：
13:00~14:00 「愛影特搜」：尋找展區內 5 處「代表愛的裝置」拍照留念。
14:00~15:00 生態導覽：深度了解植物之美（建議13:45 前現場排隊報名）。
14:00~16:00 琴聲樂舞：在露天音樂座感受旋律與花香的交織。
17:00 晚餐時光：欣賞完花卉後，步行至週邊尋找美食，用味覺延續療癒感。
夜間加碼：若體力允許，可前往圓山站欣賞 2026 台北燈節。
💡 Carol Healthcare 小提醒：
最近天氣不穩，建議準備好雨備及夠暖的服裝與乾糧，趁著難得的週末無雨日，讓我們在花海中找回內心的陽光。
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| 圖三、《讓愛情長久的八場約會》歡樂時光：玩樂與章節
官網－士林官邸鬱金香展 https://www.flowersfestival.taipei/article.html?id=19 FB-士林官邸旅客 https://www.facebook.com/share/186BmggRyC/?mibextid=wwXIfr 《讓愛情長久的八場約會》 |
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